工具｜吉力先生健身用品／瑜伽垫

2024-10-23 17:55:53

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　　《如何挑选健身（瑜伽）垫》

　　一、什么是健身垫（瑜伽垫）瑜伽垫，就是练健身或瑜伽运动时，铺在地面上的垫子，健身运动的垫子有很多种：1、瑜伽垫分传统瑜伽垫和正位瑜伽垫①传统瑜伽垫是不带线条的瑜伽垫；②正位瑜伽垫是带线条的瑜伽垫。两种垫子的瑜伽垫在功能上，不仅有着传统瑜伽垫一般功能，还能引导练习更科学、精准的瑜伽体式。作为瑜伽功能的垫子，它所用的材质一般可以分为橡胶发泡、TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、NBR垫子等。二、健身垫（瑜伽垫）的作用瑜伽垫作用属性，它的需要拥有颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒、无味、防滑、回弹能力强，具有很强的抗撕拉能力，是健身运动练习者的理想选择。此外，健身（瑜伽）垫还能有效阻隔地面寒气，抓地力强，具有突出的回弹性、平整性、防滑性、以及人体皮肤亲和性。而且还可以在上面进行其它的一些健身运动，适合儿童玩耍铺垫，野外露营垫子使用。三、健身垫（瑜伽垫）的种类与选择材质采用天然乳胶、天然橡胶和其他天然材料制成，健身（瑜伽）垫就会柔而富弹性，垫子的材质比较常见的有TPE、PVC、EVA、天然橡胶几种。

　　①TPE垫最环保（吉力先生健身用品推荐产品）√TPE是瑜伽垫产品最高档用品，不含氯化物，不含金属元素，抗静电，每张垫子约为1200克，比PVC发泡垫子轻约300克，更加适合携带外出。一般厚度6mm-8mm。特点：柔软、服贴、抓地力较强——置放在任何地面上都比较牢靠。同PVC材质的瑜伽垫相比，重量约轻300克，随身携带更方便。提醒：TPE材料的瑜伽垫价格偏高。TPE垫的优点，质量轻，易携带，易清洗，干湿状态防滑性均很优异，而且垫子TPE材质纯度高的话没有气味。大多PVC发泡的垫子因为工艺和成本的原因还是有些味道的，这点是没有办法去除的。即使有些产品没有了味道，并不代表其成份改变或者有些有害物质不存在，除非经过出口产品的标准进行过各种检验。

　　②PVC价廉物美PVC发泡（pvc含量96%瑜伽垫的重量是1500克左右）pvc是一种化工原料的名称，是一种原材料。但是pvc没有发泡以前是不具备柔软和起到防滑.缓冲的作用，只有将它发泡之后，才能生产出像瑜伽垫，防滑垫这样的成品。特点：PVC材料价格实惠，随处可以买到，质量也有保障，性价比较高。

　　③EVA材质的健身垫（瑜伽垫）EVA属于硬泡沫，多数用在制造鞋底，气味较重，比如那种厚底子的松糕鞋就用得那种材质。当前的瑜伽砖也属于这种材质，但用于健身（瑜伽）垫就不是很好了，其弹性不佳，防滑效果差，但是因为其价位低廉，所以在市场上也不是没有销路。购买者在选购时需要仔细辨别材质，以免购买到不安全的瑜伽垫。

　　④天然乳胶PU材质的健身垫（瑜伽垫）常用来制作防滑垫产品的一种环保型材料。PU防滑垫不具有腐蚀性，长时间暴晒下不会腐蚀其他地方，只会有点褪色，而且它无毒无气味，不会影响周围的坏境。

　　⑤麻布健身垫（瑜伽垫）麻布材质的瑜伽垫属于纯天然产品，颜色亮丽，柔软性能好。但是，天然的麻延展性不足，有些许粗糙，产品也会比较重。四、使用健身垫（瑜伽垫）的注意事项①健身垫（瑜伽垫）的尺寸主要是61cmx173cm 和61cmx183cm。国内主要还是以61cmx173cm的为主。也有其它规格的，出口日本的TPE垫子就是65x175cm。②健身垫（瑜伽垫）的厚度主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米。其中6毫米为标准厚度，比较适合初练习者，TPE的垫子能做到10毫米，非常柔软。③在选择的时候一定要选软一点的，贴地，平铺时抓地里要强的，出汗时不能滑动，最好是便于携带，要有较好的防水、防滑的性能，就算是大汗淋漓也能在上面游刃有余的练习，垫子底部颗粒饱满，不会打滑。④健身垫（瑜伽垫）是亲肤性极强的东西，我们不管是站，坐，卧，还是躺，都皮肤直接或者间接跟其接触，尤其是脚接触的时间最久，当然难免会产生细菌什么的。哪么清洗环节就很重要了。很多人会使用消毒液来直接清洗。产生的结果就是对垫子的腐蚀，减短垫子的使用寿命。五、如何挑选健身垫（瑜伽垫）的方法1．拿过一个PVC材质的瑜伽垫先不要打开，用鼻子闻闻垫子的顶端。如果有刺鼻的味道则很可能是质量不过关。2．用大拇指和食指捏瑜伽垫，试试耐压性和回弹力如何。3．用橡皮擦擦一下瑜伽垫，看材质是否容易破裂或者是轻扯拉时是否有痕迹。4．用手掌轻推垫子表面，要有一种干涩的感觉。5．另外，国内生产的瑜伽垫长宽大小基本上都是173cmx61cm，如果你是个高个子，总觉得这个大小的瑜伽垫捉襟见肘，也不妨去买一个183cmx61cm，甚至更长的。六、健身垫（瑜伽垫）的清洗方法1、用脸盆盛放清水，加入洗涤液，搅拌均匀。2、将毛巾放入脸盆，沾湿后拧干毛巾。3、用毛巾擦拭瑜伽垫，将污垢处擦干净。4、将脸盆换上清水，将毛巾洗净，用干净的毛巾反复几次，把洗涤液擦净。5、将瑜伽垫挂在阴凉处晾干。注意：不可在阳光下暴晒。

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